Güncel Türkçe Sözlük
-
isim Horlamak işi
"Konuşmanın orta yerinde başı önüne düşüp uyuklamaya, horlamaya başlar." - M. And
Veteriner Hekimliği Terimleri Sözlüğü
Yutaktaki daralmalara bağlı olarak oluşan solunum sesi, farengeal stenoz sesleri.
Vikipedi
Horlama, genellikle uyku boyunca solunum yolu boşluğunun yutak bölgesindeki, anatomik yumuşak dokuların gevşemesi nedeniyle meydana gelen hava yolu daralması, hava akımı hızını arttırır. Dar bir pasajdan hızla geçen hava; üst solunum yolunun desteksiz dokularını (yumuşak damak, küçük dil gibi) titreterek gürültülü sesler ortaya çıkarır.
Aşırı alkol kullanma, sigara içme, yorgunluk, kötü beslenme, şişmanlık, yumuşak damak kısmının gerginliğini kaybettirerek horlamaya sebep olurlar. Burun tıkanıklıklarında, şiddetli grip ve bademcik iltihaplarında, burundan nefes almanın engellenmesiyle horlama ortaya çıkabilir.
Horlama, uyuyan şahıs için bir problem teşkil etmeyip, evli çiftlerde ve topluca yatılan yerlerde diğer şahısları rahatsız etmesi bakımından önemlidir.
Tedavisinde asıl prensip, sebep olan rahatsızlığı iyileştirmektir. Horlayan şahısları yan çevirmek, çenesini yukarı kaldırmak, yastığını yükseltmek ve burundan nefes almasını kolaylaştıran diğer metotlara başvurmak şahsın horlamasını keser.
Horlama her zaman masum olmayabilir. Uyku da apne ( nefes kesilmesi) ile beraber görülürse yaşamı tehdit edecek sonuçları olabilir.
"horlama" kelimesinin kullanım örnekleri.
Türkiye'de kesin istatistiki veri bulunmamakla birlikte sürekli horlama veya uyku apne sendromu görülme sıklığı çok fazladır.
Safçi, “Kuvvetli horlama, tanıklı apne yani nefes durması, hastanın sabah uykusunu almamış bir şekilde kalkması, baş ağrısı yaşaması, ağız kuruluğu hissetmesi, gün içerisinde ani gelen uyku atakları, konsantrasyon bozukluğu, depresyon ve anksiyete bozuklukları bu hastalığın belirtileri arasındadır” dedi.
Uyku Sorunu Yaşayan Başvurabiliyor Uyku laboratuvarında kendisini horlama, uykuda nefes tutma ve gündüz uykuluk ile belli eden Uyku Apne Hastalığı olanlar yatırılıyor.
Burun şeklinden hoşnutsuz olan kişilerin haricinde nefes alırken güçlük çekilmesi, burun tıkanıklığı ya da horlama gibi sorunlar da ameliyat nedenleri arasında sayılabilir.
Aynı baskı sonucu öksürük, horlama, hırıltılı nefes alıp verme ve yutkunma güçlüğü meydana gelebilmektedir.
Boğazı oluşturan dokularda veya dilde irileşme varsa veya uyumlu çalışmıyorlarsa havanın geçtiği alan daralır, nefes alma güçleşir, horlama başlar.
Ökse otu, kanser, diyabet, sinir sistemi, restoratif anksiyete, kan basıncı, inflamasyon, bağışıklık, horlama ve menstrüasyon gibi birçok hastalığı tedavi edici özellikleri bulunuyor.
Ayşe Sezim Şafak, gece uykusu boyunca hastanın beyin dalgalarının, göz hareketlerinin, solunum ve kalp faaliyetlerinin, kanındaki oksijen yüzdesinin ve kas aktivitesinin kaydedilmesiyle, horlama, nefes durması, uyku kalitesi, kalp ritim bozuklukları ve diğer uykuyla ilişkili bozuklukların tanısının konulabileceğini söyledi.
Eğer bir yıl içerisinde en az 5 kere streptokokal bir enfeksiyon geçirmişse beraberinde veya ayrı da olabilir çocukta uyku apnesi, yani bademciklerin aşırı büyüklüğünden kaynaklanan, çocukta horlama ya da uyku sırasında nefes durması gibi bir sıkıntı varsa, bademciklerin alınması gerekiyor.
Etrafınızda uykudayken nefes durması, horlama, sabah uyandığında güne yorgun başlama, rüya görememe veya kabus görme, gün içinde uyuklama, hatta trafikte kırmızı ışıkta uyuyakalma şikayeti olan varsa mutlaka uyku laboratuvarına uyku kalitesini ölçmesi gerekiyor.
horlamanın uyku kalitesini bozan etmenlerin başında geldiğini belirten uzmanlar, horlama arasında nefeste durmalar meydana gelmesinin uyku apne sendromuna işaret ettiğini vurguladı.
Uçar ise uyku apne sendromu ve horlaması olan hastaların nefes durması ve horlama şikayetlerinin ortadan kalkması üzerine üst solunum yolları MR'ını çektiklerini ifade eden Dr.
Dünyada ilk kez uygulanan bu yöntemle uyku apne sendromu ve horlama tedavisinde başarılı olduklarını ve CHEST 2011'de yaptıkları sunumun ilgi ve beğeni topladığını ifade eden Uçar, ''Kongrede, 'bu pozisyon nereden aklınıza geldi, nasıl yatırabildiniz?