Güncel Türkçe Sözlük
-
isim Dış uyaranlara karşı bilincin, bütünüyle veya
bir bölümünün yittiği, tepki gücünün zayıfladığı ve her türlü
etkinliğin büyük ölçüde azaldığı dinlenme durumu
"Hiç kimse bir diğerinin yerine karnını doyuramaz, hiç kimse bir başkasının uykusunu uyuyamaz." - İ. Özel
- Çevrede olup bitenin farkında olmama, gaflet,
aymazlık
- Doğada görülen sükûnet durumu
"Kış süresince uykuda olan ağaçlar, baharla birlikte uyandı." - Gerçeği görememe, aymazlık
Biyoloji Terimleri Sözlüğü
Metabolizmanın çok yavaşlatıldığı sakinlik ya da istirahat durumu.
Tarama Sözlüğü
Türkiye Türkçesi Ağızları Sözlüğü
bk. uyhu
Ruhbilim Terimleri Sözlüğü
Dış uyaranlara karşı bilincin uyuştuğu, tepki gücünün zayıfladığı ve etkinliklerin büyük ölçüde azaldığı dinlenme durumu.
Vikipedi
Uyku tüm memelilerde, kuşlarda ve balıklarda gözlenen doğal dinlenme biçimidir. Bu canlılar günlük işlevlerini gerçekleştirebilmek için uykuya ihtiyaç duyarlar. Uyku tam anlamıyla şuursuzluk olarak nitelendirilemez. İnsanlarda yeterli uyku alınmaması unutkanlık, asabiyet, dikkat dağınıklığı gibi sorunlara neden olabilir. Ayrıca gereğinden fazla uyku depresyon gibi rahatsızlıklardan kaynaklanıyor olabilir. Uyku bozukluğu kimi insanlarda kronik hale gelip çok büyük sorunlara neden olabilmektedir. Uyku insan ömrünün en az 1/3'ünü oluşturur. Vücudun dinlenmesini ve beynin bir gün önce aldığı bilgiyi işlemesini sağlar. Uyku, 24 saatlik döngüde doğal olarak yerini almaktadır. Kişinin kolaylıkla uyandırılabildiği, değiştirilmiş bilinçlik halidir. Kişilerin uykudaki davranışlarını ve EEG kullanarak onların beyin dalgalarını inceleyen bilim insanları, uyku sırasında gerçekleşen olaylara dair kanıtları ortaya koyarlar. Uyanıkken ya da uyurken beyin dalgaları, beyindeki milyarlarca nöronlar arasındaki elektrik trafiği sonucunda üretilir. Uyku aynı zamanda hafızanın yeniden yapılandırılması ve psikolojik yenilenme için gereklidir.
Uyku (Fransızca orijinal ismi: Le Sommeil), Fransız ressam Gustave Courbet tarafından 1866'da tuval üzerine yağlı boya ile yapılan erotikDorothy M. Kosinski, Gustave Courbet's The Sleepers. The Lesbian Image in Nineteenth Century French Art and Literature, Artibus et Historiae, Vol. 9, No. 18 (1988), p.187 tablo. Lezbiyenliği betimleyen tablo Fransızcada Les Deux Amies (İki Arkadaş) ve Paresse et Luxure (Miskinlik ve Şehvet) isimleriyle de bilinir.
"uyku" kelimesinin kullanım örnekleri.
çapında Browning marka tabanca, 8 adet tabanca mermisi, 1 adet tabanca şarjörü, 1 adet tabanca kılıfı, 2 adet el bombası, 1 adet akımölçer cihazı, 2 adet sırt çantası, 2 adet uyku tulumu, 6 adet panço, 5 adet met, 3 adet örgütsel kitap, 2 adet sivil ceket, 2 adet çakı bıçağı, 2 adet makas, 100 metre sera naylonu, Muhtelif tıbbi malzeme, Muhtelif giyim ve yaşam malzemesi ele geçirilmiştir.
çapında Browning marka tabanca, 8 adet tabanca mermisi, 1 adet tabanca şarjörü, 1 adet tabanca kılıfı, 2 adet el bombası, 1 adet akımölçer cihazı, 2 adet sırt çantası, 2 adet uyku tulumu, 6 adet panço, 5 adet met, 3 adet örgütsel kitap, 2 adet sivil ceket, 2 adet çakı bıçağı, 2 adet makas, 100 metre sera naylonu, Muhtelif tıbbi malzeme, Muhtelif giyim ve yaşam malzemesi ele geçirilmiştir.
Uyku düzeni, dikkat dağınıklığı ve belirlenecek hedefler için uygulanacak çalışma stillerinin neler olması gerektiğini öğrencilerle tartışan Abi, lise dönemlerinde hayatı algılayış üzerine tecrübeler aktarılıp olası yapılabilecek yanlışlar ve pişmanlıklarla baş edebilme tavşan kaplumbağa hikâyesi üzerinden paylaştı.
Alınan bilgiye göre, Osmaniye İl Jandarma Komutanlığı tarafından terörle mücadele harekatı kapsamında Amanoslar bölgesinde icra edilen operasyonlarda bölücü terör örgütü PKK mensuplarınca kullanıldığı değerlendirilen 3 noktada toprağa gömülü vaziyette jelikan bidon içerisinde 15 kilo dinamitle güçlendirilmiş A-4 plastik patlayıcı, 20 kilo mazotla güçlendirilmiş amonyum nitrat, 20 adet pil, 2 adet radyo, 4 adet uyku tulumu, 50 kilo un, 50 kilo şeker, 20 kilo çay ile birlikte çeşitli miktarlarda gıda ve yaşam malzemeleri ele geçirildi.
İEÜ Psikoloji Bölümü’nden de çift anadal yapan Altıntoprak, çocukların konforlu uyku almalarını sağlamak amacıyla geliştirdiği bileklik ve alarm sistemiyle ilgili şu bilgileri verdi: “Ayak bilekliğinin, ilk bir haftalık kullanımında cihaz, çocuğun altına kaçırmadan önceki hareketlerini, fiziksel durumunu, kasların kasılmasını, terlemesini kontrol ediyor.
Son yıllarda hizmet çeşitliliğini arttırarak 750 yatak kapasitesi ve yoğun bakım ünitelerine Tüp Bebek Merkezi, Göz Bankası, Uyku Merkezi, İnme Merkezi gibi özellikli birimleri eklemiş, yenilenen koroner anjiyografi ve kemoterapi üniteleri ile hizmet kalitesini arttırmış, el cerrahisi konusunda bölgemizde referans hastane konumuna gelmiştir.
Ağrı kesici, steroid, doğum kontrol hapları, uyku ilaçları, antidepresan ve antiasit içeren birçok ilacın bilinçsiz kullanımı da bağırsak florasını olumsuz etkiler.
Bahadır Baykal, tıkayıcı uyku apne sendromunun okul öncesinde tedavi edilmesinin önem taşıdığını belirterek, “Çünkü tedavi edilmeyen sorun, çocukların hem yaşam kalitesini hem de okul başarısını olumsuz etkiliyor” dedi.
Bahadır Baykal, kaliteli uykunun hem erişkinlerde hem de çocuklarda sağlıklı yaşam için vazgeçilmez olduğunu ifade ederek, “Tıkayıcı uyku apne hastalığında uyku sırasında tam veya kısmi hava yolu tıkanması sonucunda solunumun ani durması, uyku kalitesinin bozulması söz konusudur.
Tıkayıcı uyku apne hastalığının okul öncesinde tedavi edilmesi ise oldukça önemlidir.
Türkiye'de kesin istatistiki veri bulunmamakla birlikte sürekli horlama veya uyku apne sendromu görülme sıklığı çok fazladır.
Bu konuda çalışma yaptık ve hastanemizde Uyku Apne Ünitesi açarak, Uyku apnesi rahatsızlığını ölçen polisomnografi cihazını kurduk.
Şeker (Diyabet) hastalığı, kalp ve damar hastalıkları, eklem hastalıkları, depresyon, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, solunum problemleri, uyku bozuklukları (uyku apne sendromu vs), kısırlık (infertilite) ve cilt mantarı gibi hastalıklar en sık görülenler.
Safçi, “Kuvvetli horlama, tanıklı apne yani nefes durması, hastanın sabah uykusunu almamış bir şekilde kalkması, baş ağrısı yaşaması, ağız kuruluğu hissetmesi, gün içerisinde ani gelen uyku atakları, konsantrasyon bozukluğu, depresyon ve anksiyete bozuklukları bu hastalığın belirtileri arasındadır” dedi.
Nefes ile ilgili sorunlar; uyku apne (uykuda nefesin kesilmesi), safra kesesi sorunları, jinekolojik sorunlar mesela kısırlık ve adet düzensizliği, erektil fonksiyon bozukluğu (impotans), karaciğer yağlanması, osteoartritis, eklemlerde dejenerasyon.